Vi har længe kendt vigtigheden af kollagen, og vores land har haft en tradition for at supplere med kollagen siden oldtiden. Den traditionelle idé er, at det at spise grisekød kan forbedre skønheden, fordi dyrets cortex og senevæv er rige på kollagen. Men hvor meget kan fordøjes og absorberes af den menneskelige krop? Har det virkelig en sundhedsmæssig effekt? Lad os udforske det sammen.
Kan det at drikke mere knoglebouillon supplere kollagen?
KollagenI fødevarer findes et makromolekylært protein med en molekylvægt på omkring 400.000-600.000 Dalton, og molekylvægten af kollagen, der kan absorberes af den menneskelige krop, er 2.000-5.000 Dalton. Uanset hvor meget kollagen der er indeholdt i benbouillon, kan selv fuldstændig kogt oksesenesuppe, fiskesuppe og grisesuppe osv. i sidste ende blive absorberet af kroppen. Samtidig er det uundgåeligt at indtage en masse fedt, når man drikker benbouillon.
Er det at spise grisetravere det samme som at indtage kollagen direkte?
Ligesom at drikke bensuppe, er mængden af kollagen, der kan fordøjes og absorberes af menneskekroppen i et måltid fra svin, ubetydelig lille, ifølge almindelige menneskers forbrug, og det er ikke nok til at måle behovet for 5-10 gram kollagentilskud til menneskekroppen hver dag. Overdreven indtagelse af svin spiser også en masse fedt, hvilket ikke er godt for helbredet. Menneskelige organer skal selv nedbryde makromolekylære proteiner i almindelig mad. Overdreven indtagelse af almindelige proteinrige fødevarer vil øge belastningen på menneskelige organer. Ifølge nutidens kostniveau er menneskelige organer ofte overbelastede. Det virker.
For at løse modsætningen mellem kost og kollagentilskud kan direkte indtagelse af proteiner, der er blevet hydrolyseret til peptider, forbedre absorptionshastigheden i menneskekroppen betydeligt uden at øge belastningen på menneskelige organer. Derfor siges det, at sikre og sunde kollagenpeptider er valgt. Produkter er den sundeste måde at supplere kollagen på.
Kan topiske kollagen hudplejeprodukter genopbygge hudens tilstrækkelige kollagenproduktion?
Kollagen påført epidermis kan midlertidigt øge hudens fugtighed og reducere vandfattige rynker ved at øge hudens hydrofilicitet. For fundamentalt at løse problemet er vi nødt til at vide, at den virkelige synder for hudens ældning og afslapning er tabet af kollagen i dermis, og det indre "fjedernet", der støtter huden, mister sin elasticitet og kan ikke modstå tyngdekraften.
Derudover forbliver rollen af topiske kollagen-hudplejeprodukter kun inden for den påførte hud, hvilket langt fra opfylder kroppens behov for kollagen. Udvortes brug og orale kollagenpeptider kan direkte nå hudoverfladen indefra og ud og levere næringsstoffer til alle dele af kroppen, der har brug for kollagen, hvilket får folk til at stråle af "skønhed indefra og ud".
Indtagelse af 5~10 gramGelkenkollagenpeptider pr. dag kan hurtigt og direkte absorberes af kroppen, og:
☑ Fedtfri
☑ lavt kalorieindhold
☑ Nul kolesterol
☑ Vil ikke øge belastningen på tarmene og andre organer
Kollagenpeptider, klinisk dokumenteret, kan hurtigt nå hudoverfladen, dermis, knogler og led, såvel som forskellige organer i kroppen, og "tilføje mursten og mørtel" til det kropsvæv, der har brug for kollagen.
Opslagstidspunkt: 15. juni 2022
